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決心

足の速いキャップと追いつけないワタシ

これではチームはでこぼこである!

そこで 筋肉をつけようと決心したぞ!!

筋肉がつくとぜい肉が減る

ぜい肉が減ると腰に負担もかからず腰痛にも良い・・・

おぉ~~~~~っ!!!





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よし がんばるぞ!

バランス・ボール・ダイエット (*^^)v
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by captain611 | 2011-07-27 14:50 | 今日の出来事

暑さに負けず!


7月に入って、この暑さ フゥ~
とても とても走れませんです!

ありがたいことにスクールはナイターレッスンになりました、 

がッ!

基礎トレではなくコース練
実はコース練はちょっと苦手・・・


1度のレベルのキャップに0.5度レベルのハンドラーのワタシ
コースを走るとなると、ごまかしがきかないし
チョウジリは合わないし!!!

「この夏は走り込んでちょうだい」などどS先生が言う。。。






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さて さて

着いたと同時にコース図を渡される、オビ練も無しで
いざ 見分

心配箇所だらけのコースだわ

1度レベルのキャップ、ハンドラーのワタシを横目に
すばらしい走り♪
でも やっぱりワタシの体がトラップの方に向いていてドボン
キャップはトラップの方に~

まったく正直だぁ


苦手なコース練だけど
キャップのおかげで好きになって来たよ!

ゴールの時のキャップの笑顔はイチバンのご褒美だからね。。。。
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by captain611 | 2011-07-08 14:58